Зима - это время повышенного травматизма. Виной всему мирные забавы - катание с горок.

Катание на тюбинге («ватрушке») – это отдых, который подходит взрослым и детям. Но, к сожалению, является одним и из самых травмоопасных видов отдыха. В отличие от санок «ватрушки» способны развивать большую скорость и даже закручиваться вокруг своей оси во время спуска. Это добавляет ярких ощущений и адреналина катающимся. При этом они абсолютно неуправляемы и не оборудованы тормозным устройством.

Чтобы сделать свой отдых приятным, а катание на ватрушках безопасным, необходимо следовать простым правилам:

кататься только в строго отведенном для этого месте;

перед спуском с горки проверять, что на пути нет людей;

нельзя прикреплять тюбинги друг к другу «паровозиком»;

опасно садиться на тюбинг вдвоем, из него можно вылететь;

в процессе катания рекомендуется держаться за специальные ремни, расположенные по бокам тюбинга.

На трассу для тюбинга тоже стоит обратить внимание:

1. Кататься на надувных санках рекомендуется на склонах с уклоном не больше 20 градусов. На тюбингах нельзя кататься с горок с трамплинами – при приземлении он сильно пружинит, можно получить сильные травмы спины и шейного отдела позвоночника.
2. Внизу склона должно быть достаточно места для торможения.
3. Не следует кататься на тюбингах по склонам, поросшим деревьями и имеющим ямы, бугры или выходящим на проезжую часть, водоём, забор.

Родители!

Научите детей важным правилам поведения на горке и сами строго их соблюдайте!

Берегите себя!